Mozkocvična – testy a cvičení

V první část naší poslední mozkocvičny absolvujete soubor testů, jejichž výsledky poskytnou každému informaci o vlastní paměti. Na základě bodování pak vyplníte schéma, které Vám odhalí silné stránky, i ty, na nichž je třeba ještě pracovat. Výhodou tohoto testu je, že se k němu můžete po čase znovu vrátit a ověřit si, zda nastalo určité zlepšení.

Vedle psacích potřeb bude potřebovat také stopky, protože budete pracovat v určitém časovém limitu. Buďte poctiví k sobě i ke své paměti. Test je jen Váš a je obrazem Vaší metapaměti!

Soubor úloh se bude týkat ohodnocení jednotlivých typů paměti, s nimiž jste se setkali v průběhu on-line kurzu. V závěru tohoto bloku najdete tabulku, do níž si k jednotlivým úkolům můžete vpisovat dosažené výsledky.

Hodnocení všech 7 testů této části naleznete na jejím konci.

Tento test, jen s jinými číslicemi, jste si již vyzkoušeli v 10. lekci. Aby bylo měření profilu Vaší paměti opravdu vypovídající, buďte ke své paměti poctiví, případně požádejte o pomoc pro nadiktování číselných řad někoho ze svého okolí.

Zadání:

Vaším úkolem je zapamatovat si vždy na každém řádku čísla v přesném pořadí. Zakryjte postupně řádek po řádku zadání a vždy zapište číslice tak, jak jste si je zapamatovali.

Zadání:

Nastavte si měřič času a během 1 minuty si zapamatujte co nejvíce z následujícího seznamu slov. Potom seznam zakryjte a vyjmenujte všechna slova, která si vybavíte.

Zadání:

Nastavte si měřič času a během 1 minuty si zapamatujte co nejvíce z následujících obrázků. Potom seznam zakryjte a vyjmenujte všechny obrázky, které si vybavíte.

Zadání:

Vybavte si znovu 16 předchozích obrázků a zkuste je umístit vždy do správného sektoru, tak, jak byly zobrazeny v testu A3.

• V kterém sektoru se nachází jablka?

• Je vrtulník a hasičské auto v levé nebo v pravé polovině obrazce?

• Který dopravní prostředek leží v levém horním rohu?

• Je půllitr piva a pečená kachna v sektoru A a B nebo B a D?

• Kde se nachází otevřená kniha?

• Byl mezi obrázky v sektoru B gramofon?

• Které ovoce je v sektoru A?

• V kterém ze čtyř sektorů není ovoce?

• Je v levém dolním rohu kytara?

Zadání:

Vraťte se znovu k testu A2 a ještě jednou si opět ve stejném časovém limitu 1 minuty zopakujte seznam uvedených slov. Pak napište všechna slova, která jste si zapamatovali tentokrát. O kolik prvků se zlepšil Váš výkon?

Zadání:

Zapamatujte si během 90 sekund Beaufortovu stupnici síly větru:

Zdroj internet

Po uplynutí časového limitu zakryjte zadání a zapište do jednotlivých řádků to, co jste si zapamatovali.

Zadání:

Přečtěte si dvakrát za sebou pozorně následující text, který je nabitý událostmi a fakty. Potom text zakryjte a bez zrakové podpory zapište co nejpřesněji celý obsah textu. Věřím, že se Vám podaří zaznamenat co nejvíce detailů a přesných slovních spojení použitých v textu.

Text:

Jiří Hradecký se svou manželkou Renatou se rozjeli v sobotu dopoledne do obchodního domu nedaleko Pardubic, aby si vybrali nový nábytek. Jiřímu se už dlouho líbí světle modrá pohovka, ale Renata se domnívá, že by barevně neladila s jejich vínovým kobercem v obýváku. Renata by si raději vybrala pohodlný ušák smetanové barvy, jenže ten se Jiřímu zdá příliš drahý. Je potřeba také zařídit dětský pokoj a pracovnu Jiřího, proto jdou také do oddělení dětského a kancelářského nábytku. Jiří touží po koženém otáčecím křesle a malému Denisovi by se jistě líbil modrý regál na modely autíček. Je pomalu čas k obědu, tak se na chvíli zastaví v rychlém občerstvení a dají si oba zeleninový salát s kuřecím masem a…